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En tant que relaxologue, j’aime découvrir des produits qui nous aident à nous détendre et à nous épanouir.

C’est pourquoi je suis heureuse de vous faire découvrir à votre tour les produits de MENTAL WAVES, que je trouve très agréables à entendre, mais qui sont également très efficaces dans le domaine de la relaxation et de la reprogrammation du subconscient.

 

Musique Zen de relaxation et méditation, musiques Mp3 relaxation

 

Vous y trouverez des enregistrements musicaux, mais aussi des enregistrements de type auto-hypnose, des e-books et bien d’autres choses qui peuvent vous aider à vous détendre et à aller plus loin dans vos recherches !

Quelques données scientifiques :

La synchronisation cérébrale a été obtenue avec des dispositifs de stimulation sonore intermittente (sons isochrones).

Plus de 5000 patients souffrant de douleur chronique et symptômes de stress ont été évalués dans les années 80.
Une étude détaillée portant sur 92 patients indique que 88 d’entre eux ont atteint une relaxation supérieure de 60 % après des sessions de 30 minutes à 10 Hz.

Trente patients ont atteint le niveau thêta (5 Hz) et ont expérimenté des états de relaxation de 50 à 100 % en seulement cinq minutes, en plus d’un soulagement significatif de la douleur.

Huit patients ont subi des tests de sang avant et après les sessions et on a pu constater que leurs niveaux de bêta-endorphine étaient augmentés de 10 à 50 %.

Source :
Dr Norman Shealy et Dr Richard Cox : étude intitulée « Pain Reduction and Relaxation with Brain Wave Synchronization » Étude exécutée par la Forest Institute of Professional Psychology, à Springfield, au Missouri, 1990, 9 pages.

Voir les produits MENTAL WAVES…

Attention, vous allez planer ! 🙂

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